Ngủ Dậy Đắng Miệng Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không?

Theo các chuyên gia, ngủ dậy đắng miệng là do mất cân bằng chuyển hóa ở gan. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra liên tục trong thời gian dài, bạn không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý.

Tại sao sáng ngủ dậy bị đắng miệng?

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đắng miệng khi ngủ dậy, sau đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Vệ sinh răng miệng kém

Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ hoặc không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển. Điều này không chỉ gây ra cảm giác đắng miệng mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng như sâu răng, nhiễm trùng, viêm nướu,…

Hội chứng miệng bỏng rát

Hội chứng này được mô tả tương tự như ăn ớt cay và kèm theo đó là triệu chứng hôi miệng hay miệng có vị đắng. Hội chứng miệng bỏng rát có thể diễn ra trong một khoảng thời gian ngắn hoặc cũng có thể kéo dài trở thành bệnh mạn tính.

Mang thai

Trong 3 tháng đầu mang thai, các chị em phụ nữ thường cảm thấy miệng bị đắng hoặc có vị kim loại. Nguyên nhân là do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, ảnh hưởng đến các giác quan, gây cảm giác khó chịu với các loại thực phẩm có mùi. Tình trạng này sẽ hoàn toàn biến mất sau khi sinh.

Mãn kinh

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh cũng gặp phải tình trạng ngủ dậy bị đắng miệng. Nguyên nhân là do nồng độ estrogen trong cơ thể bị suy giảm, khiến miệng bỏng rát, khô miệng hay đắng miệng.

Căng thẳng

Căng thẳng và lo lắng quá mức sẽ gây ra những phản ứng kích thích trong cơ thể. Điều này sẽ làm vị giác thay đổi và dễ gây cảm giác khô miệng, đắng miệng.

Khô miệng

Khô miệng là tình trạng tuyến nước bọt không tiết đủ lượng nước bọt cần thiết để làm ẩm khoang miệng. Khi miệng bị khô, vi khuẩn sẽ có nhiều cơ hội sinh sôi, phát triển và gây đắng miệng, hôi miệng.

Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như thuốc tim mạch, lithium, kháng sinh, vitamin có chứa kẽm, sắt đồng,…có thể làm thay đổi vị giác. Nguyên nhân là do bản chất thuốc có vị đắng hoặc do hóa chất trong thuốc bài tiết vào nước bọt.

Điều trị ung thư

Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị, xạ trị có thể làm cơ thể mệt mỏi, gây rối loạn vị giác. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy miệng có vị đắng và vị kim loại trong miệng. Đó cũng là lý do mà các bệnh nhân ung thư luôn cảm thấy chán ăn, lười ăn.

Thiếu Vitamin

Vitamin là chất cần thiết để các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường, điều hòa hoạt động của các cơ quan, trong đó có chức năng cảm nhận mùi vị. Nếu không cung cấp đủ vitamin cho cơ thể, miệng sẽ thường xuyên có vị đắng, nhất là khi ngủ dậy.

Hút thuốc lá

Thuốc lá có chứa nhiều thành phần độc hại làm ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận mùi vị, dẫn đến miệng bị đắng. Ngoài ra, thuốc lá còn kéo theo một số bệnh lý nguy hiểm như viêm phổi, ung thư, khiến hơi thở có mùi hôi và hàm răng trở nên kém thẩm mỹ do mảng bám cao răng.

Lão hóa

Càng lớn tuổi, các chức năng của các hệ cơ quan cũng bị suy giảm dần, trong đó có vị giác. Đó là lý do tại sao mà những người lớn tuổi thường cảm thấy miệng có vị đắng.

Ngủ dậy đắng miệng thì nên làm gì?

Tình trạng ngủ dậy đắng miệng hoàn toàn có thể khắc phục bằng một số phương pháp đơn giản sau đây:

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách như đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sử dụng bàn chải lông mềm, kết hợp với chỉ nha khoa, nước súc miệng để tăng hiệu quả làm sạch. Định kỳ 6 tháng/lần nên đến nha khoa để thăm khám răng miệng và cạo vôi răng, giúp khoang miệng luôn sạch sẽ và loại bỏ vị đắng trong miệng.

Uống nhiều hơn 2L nước mỗi ngày

Đắng miệng cũng có thể xuất phát từ tình trạng khô miệng do tuyến nước bọt hoạt động kém. Do đó, bạn nên uống nhiều hơn 2L nước mỗi ngày để tăng tiết nước bọt, đảm bảo khoang miệng đủ độ ẩm. Từ đó, giảm đắng miệng, khô miệng.

Tránh các yếu tố nguy cơ gây trào ngược acid

Với những trường hợp trào ngược dạ dày thì nên ưu tiên ăn những món ăn dễ tiêu hóa để giảm cảm giác đắng miệng. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, thức ăn cay, nhiều dầu mỡ,…Nên chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn quá nhiều để tránh gây kích thích trào ngược dịch vị và dịch mật.

Sử dụng nước súc miệng

Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch khoang miệng, giảm vị đắng trong miệng và mùi hôi trong hơi thở. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng các loại nước súc miệng có thành phần từ thảo dược thiên nhiên.

Nếu bạn đã áp dụng các cách chữa đắng miệng trên mà tình trạng này vẫn không thuyên giảm, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị hiệu quả.

Ngủ dậy đắng miệng là tình trạng phổ biến xuất hiện ở nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Tình trạng đắng miệng vào buổi sáng xuất hiện thường xuyên có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang nhiễm bệnh. Do đó bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế hoặc nha khoa uy tín gần nhất để được thăm khám và chuẩn đoán chính xác.